martes, 12 de febrero de 2008

Baño para conciliar el sueño

Ingredientes:

- 2 puñados de ortigas picadas
- 2 puñados de diente de león picado
- 2 puñados de flores de primavera
- 1 y 1/2 litros de agua hirviendo

Modo de Preparación:

Pon las hierbas en un cazo o un cuenco resistente al calor y vierte encima el agua hirviendo.

Tapa y deja reposar durante veinticuatro horas.

Cuela la infusión, envásala, ponle una etiqueta y guárdala en la nevera.

Vierte en el agua del baño medio litro de esta infusión relajadora.

La infusión de ñor de primavera te ayudará a conciliar el sueño.

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