Cómo Hacer Batido de Leche Para Facilitar El Sueño

Cómo Preparar Batido de Leche Para Facilitar El Sueño

Ingredientes:

- 1 puñado de hojas de toronjil
- 1/2 litro de leche
- 1 cucharada de miel

Modo de Preparación:

Se lavan las hojas de toronjil, se trocean, se colocan en un vaso medidor junto con la leche y la miel, y se baten bien con una varilla eléctrica.

Se sirve fresco.