Cómo Hacer un Baño De Heno Relajante

Para suavizar la piel lo mejor es preparar un baño a base de hierbas emolientes y limpiadoras como: la manzanilla, la caléndula, el pensamiento, la menta romana, la flor de saúco, la rosa, el trébol del prado, la salvia, la consuelda, las flores de naranjo o las semillas de hinojo.

Cómo Hacer un Baño De Heno Relajante

Ingredientes:

- 3 cucharadas de flores de heno

- 4 litros de agua hirviendo

Modo de Preparación:

Cuando el agua está hirviendo, se añaden las flores de heno y se deja hervir durante cinco minutos.

Luego, se filtra la infusión y se agrega al agua estrictamente necesaria para el baño.

Debe durar unos quince minutos