Cómo Hacer Un Baño Estimulante de Abrómato

Para que el baño resulte estimulante, el agua ha de tener una temperatura inicial de unos 37 °C, para después, y de forma paulatina, incorporar agua fría, haciéndola bajar hasta los 30 °C.

Por último, se finaliza con una ducha templada o fría.

Este tipo de baño es mejor tomarlo por la mañana.

Cómo Hacer Un Baño Estimulante de Abrómato

Ingredientes:

- 4 cucharadas de hojas de abrótano picadas

- 1+1/2 litros de agua hirviendo

Modo de Preparación:

Se ponen las hojas en un recipiente resistente al calor, y se vierte sobre ellas el agua hirviendo.

Se tapa, y al cabo de una hora se cuela el líquido, se envasa y se etiqueta.

Se vierte medio litro de esta infusión en el agua del baño, y se permanece en él durante unos quince minutos, disfrutando de su aroma.