acondicionamiento físico y mental

El Origen

Joseph Hubertus Pilates (1887-1967), nacido en Düsseldorf (Alemania), creó su método por necesidad propia. Su naturaleza enfermiza le llevó a pasar su infancia combatiendo la enfermedad a través del ejercicio y de la práctica de diversos deportes, como el esquí, la natación, la gimnasia e incluso el boxeo. Durante la Primera Guerra Mundial, trabajando como enfermero en un hospital de Inglaterra, ideó diversos aparatos de rehabilitación que le sirvieron para crear los suyos propios que son los que se usan con su método.

En Estados Unidos, en 1926, abre su primer estudio de acondicionamiento físico y mental, llegando a cautivar años después a algunas de las más famosas estrellas de Hollywood. Llega entonces su reconocimiento y expansión mundiales.